2016年11月26日（星期六），山东理工大学跆风跆拳道社团在第四体育场举行实战对抗比赛。赛程分为两组，第一组由大二的师兄师姐进行比赛，第二组是大一的师弟师妹们进行尝试性对抗。总教练担任裁判，其他教练负责计分和指导大一的师弟师妹。
虽说是到了“海畔风吹冻泥裂，枯桐叶落枝梢折。”的季节。但并没有影响同学们对跆拳道的热爱，依然顶着寒风去参加比赛，这一点充分体现了跆拳道“忍耐，克己，百折不屈”的精神，说明经过半学期的训练，尤其是大一的师弟师妹，不仅在技巧与招式上取得成绩，而且由内而发的在精神上也取得的相应的效果。
鉴于大一师弟师妹们学习时间过短，技艺有待提高，且是第一次参加实战对抗赛。所以教练决定让大二师兄师姐先进行比赛，让师弟师妹们观战，同时学习技巧，调整心理状态。在比赛过程中，同学们竭尽全力，打出了让自己满意也让其他观众同学满意的成绩。但是也有部分大一的师弟师妹打的有所拘束，说明这这同学还需要进一步加强训练。
比赛结束后，总教练进行总结，首先对同学们的表现加以表扬。并强调“相爱相杀”的训练理念，提醒同学们，平时训练的时候要认真，互相之间要和睦相处，但是实战对抗的时候要在规则范围内全力以赴，不能感情用事。最后提醒同学们，学习跆拳道，并不是学习怎么打人，怎么使用暴力，而是通过训练完善自我，学习如何做人。
同过这次实战比赛，巩固了社团内部同学们之间的感情，同时也使大一师弟师妹对跆拳道实战对抗有了更深层次的认识，而且锻炼了同学们的意志。
负责人：胡安源
